雑記 ジム通いが続かない自分にさよなら！三日坊主を克服した方法
ジム通いは習慣になれば難なく継続できますが、三日坊主の私たちにとっては至難のワザ。でも、続かない理由や、それを克服する方法さえ分かれば、だれでも無理なくジム通いを続けられます。今回は、途中で挫折しないためのコツを、実体験からご紹介します。
ちひろ
雑記 
仕事 モデル｜スタンドインの役割とは？仕事のむずかしさやコツも詳しく解説
映画やドラマ、CMの撮影現場には欠かせないスタンドインの仕事内容や役割についてまとめました。はじめてスタンドインを経験する人のために、事前に準備すべきことや現場でのアドバイスもご紹介します。仕事のむずかしさや、やりがいについてもお話しします。
仕事 モデル｜オーディションに落ちたときのメンタルの保ちかた
オーディションに落ちてばかりで「自分には向いていないのかな？」と不安になっている人、必見！オーディションに落ちた理由によっては、それほど落ちこまなくても大丈夫です。モデルと審査員を両方経験している私が、メンタルの保ちかたをご紹介します。
雑記 健康｜楽しく継続できる！はじめてのスポーツジム選びのポイント７つ
はじめてのスポーツジム選びには悩みがつきものです。月会費も設備もほとんど同じに見えて、なにを基準に選べばいいのか分かりませんよね。でも、ジム選びで失敗しないためには７つのチェックポイントがあります。ポイントをしっかり押さえて、楽しくジム生活を継続しましょう！
雑記 レビュー｜Naturecan (ネイチャーカン) のプロテインを購入した正直な感想
Naturecan (ネイチャーカン) のクリアホエイプロテインを購入した正直レビューです。「ジュースみたいにおいしい！」という口コミ通り、水にサッと溶けて粉っぽくならず飲みやすいです。自信を持っておすすめできます。そのほか、タンパク質を積極的に摂る重要性についても、体験談を交えて詳しくお伝えしています。
ヘアケア ヘアケア｜白髪予防の徹底でいつまでも若々しい黒髪に！無料でできる対策も！
白髪の原因は加齢だけなく、紫外線やストレス、食生活など多岐にわたります。ですが、原因がわかっているからこそ対策をしっかりしていれば、予防できます。その予防方法は、お金がかかるものばかりではありません。無料でできる策もあるのです。また、すでに生えてきてしまった白髪も、原因によっては黒髪にもどせますので、ぜひご覧ください。
雑記 健康｜月会費2,980円の格安ジムchocoZAP (ちょこざっぷ)を徹底リサーチ
月会費2,980円という破格で通えるトレーニングジムで話題のchocoZAP(ちょこざっぷ)について、徹底リサーチ！ジムのコンセプトから使い勝手まで、利用者の声も含めてご紹介します。紹介コードをお探しのかたは「ELNJXKMJ」をご活用ください！
ヘアケア ヘアケア｜100円均一でも購入できるおすすめの美髪ケアグッズ4選
ヘアパーツモデルが愛用している、安くて自宅で手軽に使えるヘアケアグッズをご紹介しています。すべて、100円均一でも購入できるアイテムのため、お財布にも優しいおすすめアイテムです。日頃のケアにひと手間を加えて、美髪を目指しましょう！
ヘアケア ヘアケア｜プレゼントセンスが良いと思われたいならメイソンピアソン一択
私が異性からヘアケアグッズをもらって「この人、プレゼント選びのセンスがいいな！」と感じたのが、メイソンピアソンのヘアブラシです。ヘアパーツモデルとしてツヤ髪を維持するために、今では、毎日のケアに欠かせない存在となりました。
仕事 レビュー｜楽天で買った大理石柄のクッションフロアが最高すぎる話
手軽にお部屋の雰囲気を変えられるクッションフロア。私も引っ越しを機に、楽天で壁紙屋本舗のフロアマットを購入しました。賃貸マンションの床でも大理石柄でとてもおしゃれになりました。今回はクッションフロアを貼り付ける際の注意点をご紹介します。また、おすすめポイントもまとめたのでぜひご覧ください。